Dez mandamentos das unhas saudáveis

Hoje vim falar com vocês sobre um assunto bem importante: O cuidado que devemos ter com as nossas unhas e cutículas. Pra ser mais fácil, montei uma lista de dez mandamentos das unhas saudáveis, vamos conferir?:

1- Procure ter uma alimentação rica em proteínas, sais minerais e vitaminas A e B.

2- Aplique um creme hidratante diariamente fazendo massagem nas unhas e cutículas com movimentos circulares.

3- Não retire, ou retire apenas o excesso da cutícula, pois esta serve de proteção as unhas.

4- Antes de pintar com o esmalte, aplique uma base, de preferência uma fortalecedora.

5- Nunca use acetona, uma vez que este produto seca as unhas, fazendo com que se tornem quebradiças. Opte por removedores sem acetona.

6- Use sempre lixa de papelão, nunca de metal, que racham e estragam as pontas.

7- Use luvas quando utilizar detergentes ou outros produtos, para evitar danos as unhas e a pele.

8- De vez em quando mantenha as suas unhas sem cor, pois elas também precisam respirar.

9- Pare de roer as unhas, isso acaba com a força delas e ainda pode dar infecções.

10- Evite deixar as mãos úmidas por muito tempo. A umidade excessiva favorece o surgimento de micoses.

E pra terminar, deixo uma listinha de compras, pra você colocar tudo isso em prática:

1- Cera Nutritiva - Granado +/- 18,20

2- Lixa de unha - +/- R$0,40

3- Bases fortalecedoras - Várias Marcas +/- R$ 4,00

4- Alicate de cutículas (só retire o excesso de cutícula ok?) - Mundial +/- R$25,00

5- Loção Hidratante para mãos e unhas - Vasenol +/- R$7,70

6- Removedor de esmalte sem acetona - Impala +/- R$5,80

7- Caneta Hidratante para Cutículas - BU +/- R$29,90

8- Complexo Redutor de Cutículas - Avon +/- R$5,00

Espero que esse post tenha ajudado um pouco vocês a cuidar mais das suas garras :) Beijos